正在播放:双龙传丐世英豪 -

内容简介

  在日常(cháng )起居上,此时(shí )昼夜(yè )温差较大、冷暖(nuǎn )交替,因此(cǐ )在(zài )衣着方面要适时增(zēng )减。需要(yào )提醒的是,春分后夜晚时间缩(suō )短,为保(bǎo )证(zhèng )充足的睡眠需(xū )要(yào )早睡(shuì )早起,这样有助于体内的阳(yáng )气升(shēng )发。

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