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内容简介

👧🏻 Jingfei Lai:替52岁的妈(mā )咪(mī )投个稿,去年6月妈(mā )咪开始(shǐ )在家健(jiàn )身,今年(nián )买了(le )跑步机开始跑(pǎo )步,到(dào )现在已经坚持(chí )健身(shēn )1年4个月了(le )。 变化很大,告别了手臂上的拜拜肉,有了A4腰,还有了直角肩。

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