正在播放:反贪风暴5 -

内容简介

  在日常起居上,此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方(fāng )面要适时增(zēng )减。需要提醒的是(shì ),春(chūn )分后夜晚时间缩(suō )短(duǎn ),为保证充足(zú )的(de )睡(shuì )眠需要(yào )早(zǎo )睡早起,这样有助(zhù )于体内(nèi )的阳(yáng )气升发(fā )。

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