宋曙霞还强调，由于春(chūn )季气(qì )压(yā )不(bú )稳(wěn )，人(rén )的情绪也(yě )容易波(bō )动起伏。“中医称，春季(jì )肝易亢进而(ér )易(yì )动(dòng )怒，这就可能导(dǎo )致高血(xuè )压、心脏疾病的高(gāo )发，平时血压高的(de )人此时应调整(zhěng )好(hǎo )心态，保持心境平和。春季肝木旺盛(shèng )，很容易出现(xiàn )脾虚(xū )的症状，此时(shí )要注(zhù )意预防急慢性胃(wèi )肠炎、胃肠型感冒等疾病”。