宋曙霞还强(qiáng )调,由于春季(jì )气(qì )压不稳,人的情绪也容易波动(dòng )起伏。“中医称(chēng ),春季肝易(yì )亢进而易动(dòng )怒,这就可(kě )能导致(zhì )高血压(yā )、心脏疾病(bìng )的高发,平时血压高的人此时应调整好心态(tài ),保(bǎo )持心境平和。春季肝(gān )木旺盛(shèng ),很容易出现脾(pí )虚的症状(zhuàng ),此时要(yào )注(zhù )意预防急慢(màn )性胃肠炎、胃肠(cháng )型感冒(mào )等疾(jí )病”。